구당 김남수선생의 무극보양뜸|

- 뜸봉 만들기, 뜸 올리기, 닦아내기

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 폐유, 고황 혈자리 찾기

폐유	감기,기관지염,천식,폐결핵,임파선염,인두염,편도선염,늑간신경통,갑상선염,종기
고황	어깨,팔 신경통,반신불수,신경쇠약,심장병,위산과다,등근육통

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 곡지 혈자리 찾기

곡지	두통,고혈압,팔의 신경통.관절염.(엘보)눈병,열난데,월경통,이앓이,심장병,정신질환,간질,반신불수

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 백회 혈자리 찾기

백회	뇌충혈,혈압항진,뇌출혈시,귀울림,현기,신경증,불면,건망,신경쇠약,정신병,축농증,비염,멀미,탈모

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 족삼리 혈자리 찾기

족삼리	감기,천식,폐렴,결핵,늑막염,동맥경화,고혈압,저혈압,심계항진,협심증위염,위하수,위경련,위경련,장염,복통,설사,변비,담낭염,간염,복막염,복수,신장염,부종,빈혈,갑상선비대,당뇨,각기,관절염,류마티스,반신불수,히스테리,뇌졸증예방,편두통,현기,구완와사,좌골신경통,안면마비,습진,불임,불감,갱년기장애,임신,안구건조증,노안,약시,백내장,비염,축논증,후두염,치통,

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 기해, 관원 혈자리 찾기 (남자인 경우)

기해	맹장염,복막염,방광,신장,음위,자궁근종,요통,하부복통
관원	감기,기관지염,천식,폐렴,폐결핵,오한,심계항진,고혈압,저혈압,위염,위하수,구토,위산과다,위궤양,장염,하부복통,설사,변비,장출혈,간염,복막염,복수,신염,신우염,신결석,피오줌,방광염,요도염,전립선염,빈뇨,핍뇨,몽정,음위,발기장애,빈혈,갑상선비대,당뇨,각기,관절염,류마티스,월경불순,자궁내막증,자궁근종,불임,불감,갱년기장애,임신,자궁출혈,야뇨증,시력,중이염,난청,이명,편도선염,치육염,

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 중극, 수도 혈자리 찾기 (여자인 경우)

중극	방광염,신염,전립선염,발기부전,월경통,자궁근종,불임,
수도	신염,방광염,월경불순,자궁염,자궁근종,

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수 선생의 무극보양뜸

- 중완 혈자리 찾기

중완	기관지염,기침,기관지확장,동맥경화,고혈압,저혈압,위염,위산과다,궤양,장염,설사,변비,맹장염,간염,복막염,복수,신결석,빈뇨,음위,빈혈,갑상선비대,당뇨,각기,관절염,뇌출혈,반신불수,신경쇠약,히스테리,편두통,멀미,임파선염,자궁내막염,불감,냉증,갱년기장애,구토,천식,다래끼,백내장,약시

평생 건강을 위한 뜸의 이론과 실체  : 구당 김남수 著에서 발췌

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구당 김남수선생에 따르면 침을 놓기 위해서는 전문적인 지식과 기술이 필요하지만 뜸은 혼자서 또는 주변 사람의 도움을 받아 누구나 쉽게 할 수 있다고 한다. 처음 뜸자리를 잡을 때만 전문가의 도움을 받으면 된다.

김남수 선생의 ‘무극보양뜸’은 70년 이상의 오랜 임상결과 개발한 뜸요법으로 오장의 균형을 맞춰주고 기운을 북돋워준다고 한다. 또한 혈액순환을 촉진하고 백혈구·적혈구 수치를 증가시켜 면역계 질환 예방에도 효과가 있다고 한다.

혈자리는 백회(머리)·중완(배)·폐유(등) 등 12곳(여자는 중극과 수도가 포함된 13곳)이다. 이곳에 뜸쑥으로 쌀알 반 톨 정도 크기의 뜸봉을 만들어 올리고 불을 붙인다. 처음 시작할 때에는 하루 3회 그리고 일주일 지나서 부터는 5회씩 같은 곳에 매일 뜨는 것이 좋다.
뜸쑥은 3년 이상 묵힌 쑥으로 만든 것이어야 독소는 빠지고 불이 잘 붙으며 끝까지 잘 타고 지나치게 뜨겁지 않다고 한다

뜸봉 만드는 방법

1. 왼손 엄지와 검지 사이에 소량의 뜸쑥을 놓고 엄지로 살살 굴려 길게 늘인다.
2. 늘어난 뜸쑥을 오른손 엄지와 검지로 살짝 집어 쌀 반톨 정도 크기로 떼어낸다.

3. 오른손 새끼손가락에 물을 살짝 묻혀 해당 뜸자리에 물기를 묻힌다.
4. 뜸봉을 물기가 묻은 뜸자리에 올려놓고 선향으로 뜸봉 끝에 불을 붙인다.
뜸은 보통 한 자리에 다섯 장씩 하는데 둘째 장부터는 물 묻히는 과정을 생략하고 타고 남은 재 위에 뜸봉을 올려 붙이면 된다.

무극보양뜸자리 잡기

폐유 고개를 약간 숙이고 등 뒤 목 밑을 보면 툭 튀어나온

뼈가 있는데 이것이 제 7경추다. 이곳 아래로 흉추가 이어지는데 손가락으로 눌러 더듬어 제 3흉추와 제 4흉추 사이에 쏙 들어간 곳이 신주혈이다. 폐유는 신주 양옆에 있는데 신주와 견갑골 모서리 사이 중간에 위치한다. 폐결핵·폐렴·소화불량·기관지염·천식·피부질환 등에 효과가 있다.

고황 제 4흉추와 제 5흉추 사이 쏙 들어간 곳에서 양옆으로 견갑골 모서리에 위치한다. 폐질환·신경쇠약·소화불량·식욕부진 치료 등에 효과가 있다.

곡지

팔꿈치 안쪽에 있는 가로무늬 줄(주횡문)과 손등이 위로 향하도록

곧게 펴고 팔 중간으로 그은 세로선이 교차되는 점에 있다. 성인병 예방 및 두통, 피부병, 상박 신경통에 효과가 있다.

중완

배에서 가슴으로 더듬어 올라가다 양쪽 갈비뼈가 만나 쏙

들어간 곳과 배꼽 사이의 중간점에 있다. 고혈압·위궤양·소화불량·복통·구토·급성위염·위출혈·변비·설사에 효과가 있다.

기해·관원(남자) 배꼽의 중앙과 치골 위를 잇는 선을 5등분해서 배꼽 아래로 1.5/5점이 기해, 3/5점이 관원이다. 기해는 생식기·장·신장 질환에, 관원은 조루·양기부족·발기부전·복막염 등에 치료 효과가 있다.

중극·수도(여자) 배꼽 중앙에서 치골 위를 잇는 선을 5등분해서 배꼽 아래 4/5점이 중극, 젖꼭지 아래로 내려 그은 선과 관원 사이 중간에 수도가 있다. 중극은 여성의 모든 생식기 및 신장 질환·자궁 물혹·복막염에, 수도는 월경·변비·방광염·자궁염·불임증·부종·탈장에 치료 효과가 있다.


족삼리 슬개골(무릎뼈) 바로 아래 양옆에 쏙 들어간 곳이 슬안이다.

다리 안쪽이 내슬안, 바깥쪽이 외슬안이다. 외슬안에서 정강이뼈를 따라 밑으로 손가락 4개 붙인 길이만큼 내려간 곳이 족삼리다. 신경통·고혈압·위경련·소화불량·변비·빈혈 등에 효과가 있어 ‘성인 무병장수혈’이라고 부른다.

백회 양쪽 귓구멍에서 머리 위로 이어올려 선을 긋고 코

위로 인체의 중앙선을 그어 두 선이 십자로 교차하는 점. 치매예방·두통·중풍·이명·코막힘·뇌일혈·어지럼증·치질 등에 효과가 있다.

기본적으로 곡지나 삼족리 등을 뜬 후에 마지막에 백회에 뜸을 뜬다.