건강 정보122 혀를 보면 건강이 보인다 혀를 보면 건강이 보인다! 설진 진단법이란? 한방에서는 손목의 맥을 살피는 맥진이 가장 유명하지만, ‘설진’이라고 해서 혀의 상태를 보고 오장육부의 건강을 짐작하는 진단법이 있습니다. 혓바닥 위의 설태는 아무리 제거하려고 해도 인체 내부 기능이 정상화 되기 전에는 3시간이면 .. 2016. 4. 11. 만병의 근원 내 몸속 냉기 < 건/강/상/식 > 만병의 근원【 내 몸속 냉기 싹~6 가지 실천법 】 건강과 관련된 책을 읽어 보면 수많은 병들이 냉기, 즉 내 몸속이 차서 발생한다는 것을 확인하게 된다. 우리들의 삶의 잘못된 생활습관으로 고착화되는 경우 냉기는 소리 없이 찾아와 어느 날 경고의 신호를 보낸다. 이.. 2016. 4. 9. 사무실에서 하는 허리 스트레칭 2016. 3. 7. 생강의 힘 【 찐 생강의 ‘힘’ 】 지금 일본에선 팔방약효 생강의 색다른 변신이 집중적인 스포트라이트를 받고 있다. 일명 ‘찐 생강의 재발견’이 바로 그것이다. 생강을 쪄서 먹으면 냉증 잡는 재주꾼, 요통 잡는 능력자로 변신하는 것으로 알려지면서 만능식품 생강이 새롭게 주목을 받고 있.. 2016. 1. 27. 안과 전문의가 알려주는 노안 늦추는 비법 10가지 안과 전문의가 알려주는 노안 늦추는 비법 10가지 노안은 늦출 순 있지만 막을 수 없는 것... TV는 반드시 불 켜고 봐야 눈에 좋은 루테인, 녹황색 채소와 과일, 단백질 먹으면 좋아 “노안을 막을 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 노안을 늦출 수 있는 방법은 있습니다. ” 바로 눈 앞에 있.. 2016. 1. 20. 한방치료약재 220가지의 효과와효능 한방치료약재 220가지의 효과와효능 하나씩 클릭하여 보세요 ◎ 가 ~ 다 ◎ 가래나무 ◎ 가중나무 ◎ 갈대 ◎ 갈분 ◎ 감초 ◎ 갖풀(아교) ◎ 강호리(강활) ◎ 강황 ◎ 개구리 밥풀(부평초) ◎ 개나리 열매(연교) ◎ 개오동나무 ◎ 갯방풍 ◎ 까치콩(백편두) ◎ 계수나무 ◎ 계피 ◎ 고본 ◎ .. 2015. 12. 18. 남성의 상징 전립선을 알아 봅시다 남성의 상징 전립선을 알아 봅시다 전립선 질환은 예방 이 중요 여자에게 자궁이 있다면 남자에게는 전립선이 있다. 전립선은 남자의 방광 밑에서 요도를 에워싸고 있는 분비액으로 요도의 내벽을 매끄럽게 해주고 정자를 위한 환경을 마련해 준다. 하지만 전립선에 문제가 생기면 배뇨.. 2015. 11. 27. 인체의 신비 2015. 10. 13. 오징어의 效能 오징어의 效能 ◎ 오징어의 效能 ◎ 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아미노산의 일.. 2015. 10. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
